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Sonja Lambert

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Trainerin Nordic Walking

Ich habe mich schon immer sehr gerne bewegt und mir macht es viel Spaß es mit anderen zu teilen.

Jahrgang:

1976

Ausbildung:

Ich habe das Psychologiestudium abgeschlossen und einige Semester Sortwissenschaften absolviert. 

Zusätzlich habe ich im sportlichen Bereich folgende Aus-und Fortbildungen gemacht:

Nordic Walkinglehrer, Rückenfit Basic Coach, Pilateslehrer, Zumba Basic, Kinder-Fit-Übungsleiter, Senioren-Fit-Übungsleiter, Smovey Coach. Motopädagogik und Antara Basic

Zugang zum Nordic Walking:

Nordic Walking spricht mich an weil ich die Natur genießen kann, es für jeden ohne viel Aufwand geeignet ist und mehrere Bereiche gleichzeitig damit abgedeckt werden können.

Motto:

"Nutze die Zeit!"

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