Trainer*innen Portrait: Sonja Lambert

"Ich habe mich schon immer sehr gerne bewegt und mir macht es viel Spaß es mit anderen zu teilen. Nordic Walking spricht mich an weil ich die Natur genießen kann, es für jeden ohne viel Aufwand geeignet ist und mehrere Bereiche gleichzeitig damit abgedeckt werden können."

Trainerin Sonja hat Psychologie studiert und diverse Sport-Fortbildungen erfolgreich abgeschlossen. So ist sie unter anderem Rückenfit Basic Coach, Pilateslehrerin Kinder- und Senioren Fit Übungsleiterin und unterrichtet Zumba. Nordic-Walkinglehrerin ist sie auch, und deswegen leitet sie ab 16.02. unser Nordic-Walking Treff.